Die koreanische Pflegeroutine
in 10 Schritten
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Mehr Informationen1. Schritt: Ölbasierte Reinigung
Durch das Öl werden Make-up, Sonnenschutz, überschüssiger Talg, wasserfestes Augen-Make-up und alle öllöslichen Verschmutzungen effektiv entfernt. Hierfür nimmt man 1-2 Pumpstöße des Reinigungsöls, bzw. eine ausreichende Menge eines Reinigungsbalsams und massiert es auf sanft in die trockene Gesichtshaut ein. Nach etwa 30 Sekunden sollten sich alle öllöslichen Verschmutzungen gelöst haben und können mit lauwarmem Wasser abgespült werden.
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Mehr Informationen2. Schritt: Wasserbasierte Reinigung
Im zweiten Schritt nutzt man einen wasserbasierten Reinigungsschaum oder ein Reinigungsgel. Dieses entfernt porentiefe Unreinheiten, Reste des Reinigungsöls und reinigt die Haut sanft, ohne die Hautbarriere zu schädigen oder auszutrocknen. Hierfür nimmt man eine Erbsengröße des Produkts, schäumt sie in den Händen zu einem Schaum auf, und massiert es dann sanft ins Gesicht ein. Anschließend wieder mit lauwarmem Wasser abspülen.
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Mehr Informationen3. Schritt: Peeling
Um abgestorben Hautschüppchen oder überschüssigen Talg zu entfernen, kann man 1-2 Mal pro Woche ein sanftes Peeling verwenden. Dadurch wird die Haut geglättet, verstopfte Poren reduziert und nachfolgende Produkte besser aufgenommen werden. Milde chemische Peelings mit Inhaltsstoffen wie LHA, BHA oder AHA exfolieren die Haut schonend, ohne sie unnötig zu reizen. Hierfür eine ausreichende Menge aufs Gesicht auftragen und sanft verteilen. Je nach Produkt kurz einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abwaschen.
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Mehr Informationen4. Schritt: Toner
Um der Haut nach der Reinigung wieder etwas Feuchtigkeit zurückzugeben und sie gleichzeitig für die nächsten Schritte vorzubereiten, verwendet man als dritten Schritt ein Gesichtswasser. Diese sind oft mit Hyaluron, Centella Asiatica, oder aber auch mit Collagen versetzt, um jedes Hautbedürfnis ideal versorgen zu können. Hierbei eine ausreichende Menge mit den Händen oder mit dem Wattepad aufs Gesicht auftragen.
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Mehr Informationen5. Schritt: Essenz
Besonders bei bedürftiger oder trockener Haut, bieten Essenzen zusätzliche Pflege und Feuchtigkeit. Durch ihre meist leichte Konsistenz pflegen sie die Haut mit Inhaltsstoffen wie Niacinamid, Kollagen, NAD+ oder fermentierten Pflanzenstoffen, welche die Haut hydratisieren, stärken und zum Strahlen bringen. Eine kleine Menge Produkt aufs Gesicht auftragen und sanft einklopfen, so kann die Haut die Wirkstoffe besonders gut aufnehmen.
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Mehr Informationen6. Schritt: Serum/Ampulle
Seren sind hochkonzentrierter als Essenzen und enthalten oft aktive Inhaltsstoffe wie Retinol, Vitamin C, oder auch TXA. Je nach Hauttyp, verwendet man verschiedene Seren, welche Feuchtigkeit, eine ebenmäßigere Hautstruktur, aufhellend, oder auch beruhigend auf die Haut wirken. Wichtig ist, bei Seren und Ampullen die Häufigkeit der Anwendung anzupassen, da manche stärker sind als andere. Eine kleine Menge im Gesicht verteilen und sanft einklopfen.
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Mehr Informationen7. Schritt: Maske
Im siebten Schritt schenkt eine Maske der Haut intensive Extrapflege. Je nach Hauttyp wirken Masken beruhigend, klärend, verjüngend oder feuchtigkeitsspendend. Besonders beliebt in der koreanischen Pflege sind Tuchmasken, welche sich ideal für das extra Pflegegefühl eignen. Die Maske auf das Gesicht legen, oder bei einer Gel-/Pastenmaske auf dem Gesicht verteilen und je nach Gebrauchsanweisung einwirken lassen oder abwaschen.
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Mehr Informationen8. Schritt: Augencreme
Da die Haut um die Augen herum dünner und somit empfindlicher ist, braucht man hier Augencremen, welche zwar wirken, aber die Haut nicht irritieren. Je nach Bedürfnis spenden Augencremen Feuchtigkeit, wirken abschwellend oder straffend. Inhaltsstoffe wie Hyaluron, Retinol/Retinal oder Peptide haben sich hier als sehr wirksam bewiesen und sind somit ein essenzieller Teil der Routine geworden. Eine kleine Menge zwischen den Ringfingern verteilen und sanft einklopfen.
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Mehr Informationen9. Schritt: Feuchtigkeitscreme
Um vorher aufgetragene Wirkstoffe einzuschließen und die Haut noch einmal mit beruhigenden, feuchtigkeitsspendenden oder verfüngenden Inhaltstoffen versorgen, benutzt man als neunten Schritt eine Creme. Hierbei unzerscheidet man grundsätzlich nicht zwischen Tages- und Nachtcremen, außer die Cremen beinhalten Retinol/Retinal, aufhellende Wirkstoffe, oder Vitamin C. Eine ausreichende Menge im Gesicht verteilen und leicht einklopfen.
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Mehr Informationen10. Schritt: Sonnenschutz
Sonnenschutz ist in der korean skincare nicht verhandelbar und ein absoluter Muss. Egal bei welchem Wetter und zu welcher Jahreszeit. Er ist der letzte Schritt in der Morgenroutine, unabhängig davon, wie viele Schritte die Pflegeroutine beinhaltet. Koreanische Sonnencremes nutzen innovative, moderne UV-Filter, die besonders hautverträglich, stabil und effektiv sind. Sie bieten meist einen sehr hohen Lichtschutzfaktor (LSF 50+ und PA++++). So schützen sie optimal vor Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und Pigmentflecken. Etwa zwei Fingerlängen an Produkt auf Gesicht, Hals und Dekolletee verteilen und bei Bedarf nachschmieren.